פחדים

להלן מאמרים בנושא פחדים.


חרדות ופחדים

חרדות ופחדים

חרדה היא מצב שבו חשים לפתע, משום מקום, כאילו סוף העולם מתקרב. מבחינה פיזיולוגית חשים זיעה קרה, דפיקות לב מואצות ועוד. אם אתם חשים מדי פעם תופעות אלה אתם מוזמנים לקרוא את המאמר הבא.
להמשך...
טיפול בחרדה – מורה נבוכים

טיפול בחרדה – מורה נבוכים

החרדה יכולה להופיעה בצורה כרונית כמאפיין אישיות הנמשך לאורך החיים, או כהתקפים מידי פעם בפעם. התקפי חרדה אילו הינם חזקים בדרך כלל ולמשך זמן מוגבל.
ההבדל בין שני סוגי החרדות הינו שבמקרה הראשון האדם מרגיש דאגה, טירדה ואיום, ובמקרה השני האדם מרגיש כרגיל בין ההתקפים.
להמשך...

ליצירת קשר עם אפרת מבל: