חיפוש
  • מבל אפרת

לא תאמינו איך המסיכה משפיעה על התקשורת שלנו!


פתגם ערבי אומר שמישהו שלא מבין מבט לא יבין גם הסבר מילולי . לעיתים הבעת פנים או חיוך לא רק משלימים מסר אותו אנו מעוניינים להעביר אלא גם משדרים יותר אינפורמציה ממילים. תקשורת לא מילולית משפיעה רבות על קשרים חברתיים, משפחתיים ותעסוקתיים .

מחקר רחב ביותר על הנושא אשר נערך ע"י ALBERT MEHRABIAN קבע ש % 55 של התקשורת מתבצע בעזרת הבעות פנים. מגבלות והוראות הריחוק של המגפה משנות מיסודן את מנהגי התקשורת הלא מילולית. מנהגים של אלפי שנים שהיו מקובלים כמו חיבוקים , נשיקות ולחיצת יד בעת פגישה בין אנשים נעלמו בבת אחת . אז מה אנחנו עושים במצב בו המסכה נכפית עלינו ללא כל הכנה או תהליך הסתגלות. למזלנו המח שלנו גמיש ויודע להסתגל למצבים חדשים ללא פגיעה משמעותית. ככל שעובר הזמן המסכה הופכת להיות חלק בלתי נפרד מאתנו , ואנו מפצים את עצמנו בשימוש בתנועות ידיים וגוף כביטוי לתקשורת לא מילולית. אנחנו גם לומדים להתמקד במבט, ההופך למקור העשיר ביותר לשידור אינפורמציה. למדנו לוודא שהמסר שנשלח ע"י הדובר נקלט נכון בצד השני וכך נהיה בטוחים שלא נוצרו אי הבנות . יש סיכוי שנעבור את מגפת הקורונה בשלום

פוסטים אחרונים

הצג הכול

פוביה חברתית, לא תאמינו כמה זה שכיח!

פוביה חברתית הינה הפרעה חרדתית מבוססת על פחד לא רציונלי מפני מצבים חברתיים , בהם האדם מתנהג בביישנות , לחץ וריחוק . מצב זה מונע אינטראקציות עם אנשים אחרים ויכול להשפיע רבות על חיי היום יום . המאפיינים

תחושת חרטה- כמה היא קשה ויחד עם זאת שכיחה!

חרטה יכולה ללוות אותנו לאורך שנים ואפילו למשך כל החיים , במידה ולא נתמודד עם האירוע שעורר אותה וכך נוכל להתגבר על תחושת החרטה ולסלוח לעצמנו. חרטה מופיעה בעקבות תחושה של אשמה על משהוא שעשינו או שלא עש

חוסן נפשי – אנחנו זקוקים לו לא רק בזמנים קשים!

אנשים עם חוסן נפשי לא מדברים על חיים קשים אלא על רגעים מורכבים או מאתגרים וזו לא רק סמנטיקה אלא דרך אופטימית להסתכל על העולם . אנשים עם חוסן נפשי שוקלים לעיתים מצבים בצורה רציונאלית ובמקביל שולטים ברג