בלוג

אנשים עם חוסן נפשי לא מדברים על חיים קשים אלא על רגעים מורכבים או מאתגרים וזו לא רק סמנטיקה אלא דרך אופטימית להסתכל על העולם . אנשים עם...

רגש אשמה נחשב לרגש שלילי מאחר ולא נעים להתנסות בו . אפשר להגדירו כתחושה כואבת הנובעת מהאמונה שלא התנהלנו לפי הנורמות המוסריות ברמה האישית...

האם ידעתם שיש לבגידה גם הסבר נאורולוגי המשפיע על נשים וגברים כאחד . במחקר שנערך באוניברסיטת מישיגן נמצא כי רמות גבוהות מהנורמה של ההורמון...

אתחיל בכך שהיכולת לסלוח היא חיונית ביותר בעיקר בכדי לשמור קשרים חברתיים . יחד עם זאת אין זו משימה קלה. למה לעיתים קשה לנו לקבל התנצלות של...

לדעת לסלוח – הדבר חיוני לרווחה הזוגית והוא גם אחד הנושאים העיקריים בטיפול זוגי . למה סליחה כל כך חיונית בחיי בני הזוג? משום שהאינטראקציות...

אם אתם ניגשים שוב ושוב למקרר לחפש אוכל גם כשאתם לא באמת רעבים – זו אכילה רגשית. אם שוב ניגשתם למקרר כי אתם עצובים או מוטרדים – זו אכילה...

אין זה סוד כי תוחלת החיים הולכת ומתארכת בעיקר בעולם המערבי בו מערכת הבריאות מתקדמת ומשקיעה רבות בנושא זה , השאלה הנשאלת הינה מה רצוי...

מהי אינטימיות? ההגדרה הינה סובייקטיבית מכיוון שהיא משתנה מאדם לאדם, אבל באופן כללי אפשר לומר שאינטימיות הינה תחושת ביטחון המאפשרת לאדם...

קינאה מבטאת פחד להיות נבגד. קינאה בין בני זוג מורכבת מחוסר אמון, פחד ופגיעות. בן הזוג המקנא מרגיש רגשי נחיתות חוסר ביטחון, תלות והערכה...

בטח שמעתם או אתם מכירים אנשים בעלי יכולת אינטלקטואלית גבוהה שיש להם חיים רגשיים דלים ולעיתים גם הישגים תעסוקתיים נמוכים. לעומתם אנשים...

נשמע לכם מוכר? אחד הנושאים העולים לאחרונה בטיפולים הזוגיים אצלי בקליניקה הינו תחרות בין בני זוג. מתברר שבני זוג רבים עסוקים בהשוואה אחד...

פתגם ערבי אומר שמישהו שלא מבין מבט לא יבין גם הסבר מילולי . לעיתים הבעת פנים או חיוך לא רק משלימים מסר אותו אנו מעוניינים להעביר אלא גם...

שנת 1995 היא שנת מפנה בחדירה של רשת האינטרנט אל השיח העולמי, ובעיקר הפריצה הגדולה של מחשבים אישיים אל תוך הבתים. מאז אתגר המעקב והשליטה...

תקשורת היא אוסף סבוך של התנהגויות מילוליות ובלתי מילוליות המתרחשות במישורים אחדים. התקשורת היא הגורם העיקרי הקובע את סוג היחסים שלך....

חוסר הוודאות הינו אחת ההרגשות העיקריות בתקופה זו, לפתע שגרת חיינו השתנתה ומה שנראה בטוח הפך מעורפל. האם חשבתם פעם מה זה חוסר וודאות ??...